Dein Körper kennt den Weg. Ich begleite dich.
Praxis für Shiatsu, Thaimassage und traumasensibles Coaching
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Für wen mein Angebot sinnvoll ist
Für Menschen, die sich mehr Lebensqualität, innere Ruhe, Entspannung und lebendiges Körpererleben wünschen.
Menschen, die spüren, dass sich dauerhafter Stress oder belastende Erfahrungen körperlich bemerkbar machen durch z.B. Kopf- oder Rückenschmerzen, Verdauungsprobleme oder Schlafstörungen.
Für Menschen, die sich mehr Sicherheit und Tiefe in ihren Beziehungen wünschen – in der Beziehung zu sich selbst, zum eigenen Körper und zu anderen Menschen.
Für Menschen, die von den Folgen einer Krise oder Traumatisierung weiterhin belastet werden und sich Unterstützung bei der Bewältigung wünschen.
Der Körper spricht in Empfindungen – und wir dürfen wieder zuhören lernen.
Was du bei mir findest
Erfahrene Begleitung
Über 16 Jahre Körperarbeit und Begleitung von Menschen, durch die ich viel gelernt habe.
Langsamkeit
Ich verlangsame bewusst, um wirklich zu lauschen, zu spüren, zu verstehen und mich einzufühlen.
Auf Augenhöhe
Ich begegne dir auf Augenhöhe, mit Vertrauen in dein eigenes Wissen, deine Kraft und deine Fähigkeit zur Veränderung.
Traumasensible Haltung
Durch mein Wissen über Trauma begleite ich dich achtsam, transparent, wertschätzend, wahre deine Grenzen und berücksichtige dein Tempo.
Was ich für dich tue
Thaimassage
80 € / Std.Thaimassage wirkt befreiend, entspannt und belebt Körper und Geist. Sie beeinflusst den Stoffwechsel, die Beweglichkeit, emotionale und geistige Prozesse positiv. Diese Körperarbeit ist geeignet für Menschen, die sich intensives Körpererleben wünschen. Verspannungen und Blockaden können gelöst und das Energiesystem balanciert werden.
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Shiatsu
80 € / Std.Shiatsu ist eine sanfte, feinfühlige Körperarbeit, die regulierend auf das Nerven- und Energiesystem wirkt, belebt, tief entspannt und dabei hilft den eigenen Rhythmus (wieder) zu finden. Meine Shiatsu-Behandlung ist eine Kombination aus Energiearbeit an den Meridianen, craniosacraler und faszialer Körperarbeit. Sie kann prozessorientiert dazu beitragen, mehr Zugang zum eigenen Spüren und Fühlen zu bekommen.
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Traumasensibles Coaching
80 € / Std.Traumasensibles Coaching richtet sich an Menschen, die sich in einer herausfordernden Lebensphase befinden, vielleicht traumatische Erfahrungen gemacht haben und von den Folgen weiterhin belastet werden. Ich verstehe mein traumasensibles, körperorientiertes Coaching als wertvolle Ergänzung zu vielen Therapieformen. Es dient der Stabilisierung, fördert Verständnis, das Empfinden von Verbundenheit, Selbstwirksamkeit und Klarheit für den eigenen Weg.
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Traumasensible Körperintegration
120 € / 1,5 Std.Traumasensible Körperintegration ist eine Kombination aus verschiedener Körperarbeit und Coaching, sanfter Berührung und Gespräch. Diese Prozessarbeit ist eine gute Begleitung für Menschen, die aufgrund von traumatischen Erfahrungen ihren Körper wenig, wiederkehrend nicht oder häufig unter Schmerzen spüren. Sie fördert das Spüren und Fühlen, dient dazu eine gute Beziehung zum eigenen Körper aufzubauen und ihn als sicheres zu Hause und angenehmen Ort erleben zu lernen.
Weitere Infos & Preise →Für alle, die es sich gerade nicht leisten können – schreib mich einfach an, wir finden gemeinsam einen Weg.
Caroline Feilhaber
Menschen auf verschiedenen Ebenen zu berühren ist für mich ein grundlegendes Bedürfnis, eine große Freude und darum zum Beruf geworden.
Mein Wunsch danach, mich in meinem Körper wohl, lebendig und zu Hause zu fühlen, hat mich früh zur Körperarbeit gebracht. Sinnvoll fand ich alle Methoden, die sowohl den physischen als auch den Energiekörper im Blick haben und einen ganzheitlich-integrativen Ansatz verfolgen.
Mehr über mich →Wenn es immer ruhiger wird, kann Stille entstehen – ein heilsames Ankommen.
So starten wir zusammen
Erstkontakt
Eine Terminanfrage stellst du am besten per Anruf, Mail oder Kontaktformular – ich melde mich zeitnah zurück.
Kennenlernen
Für Coaching und Körperintegrationsarbeit biete ich ein telefonisches Erstgespräch an, um zu schauen, wie ich dich begleiten kann.
Dein Weg
Dein Anliegen, dein Tempo und deine Kapazitäten bestimmen, in welchem Rhythmus ich dich begleiten kann.
Was dich vielleicht bewegt
Findet Thaimassage und Shiatsu auf einer Liege statt?
Ja. Ich arbeite auf einer breiten Behandlungsliege statt auf einer Matte – so kann ich meine Berührungsarbeit in voller Qualität anbieten, ohne meinen Körper auf Dauer zu belasten, und du liegst dabei besonders bequem.
Kann ich Shiatsu, Thaimassage und Coaching miteinander kombinieren?
Ja, das ist gut möglich. Wie genau das ablaufen kann ist individuell – das besprechen wir gerne vor Ort.
Ich kann mir die Kosten gerade nicht leisten – was sind meine Optionen?
Schreibe mir oder sprich mich darauf an – wir finden bestimmt einen Weg.
Was ist Trauma und wie entsteht es?
Trauma ist nicht das, was uns passiert ist, sondern wie unser Nervensystem darauf reagiert, wenn eine Erfahrung zu viel, zu schnell oder zu plötzlich war. Mehr darüber, wie das genau entsteht und welche Formen und Symptome es gibt, erfährst du hier.
Schreib mir gerne
Du kannst mir eine Nachricht über das Formular schicken, mich direkt anrufen oder eine E-Mail senden – wie es dir lieber ist.
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